Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога

Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога
Плануєш відпочинок на морі, а шкіра – кольори блідої поганки. Краще перед поїздкою трохи засмагнути.

«Похід у солярій допоможе шкірі легше перенести інтенсивне сонце в спекотних країнах, - вважає наш експерт, дермато-венеролог МС «Добробут» Ігор Васлаух. - Засмага – це природна захисна реакція на ультрафіолетове опромінення, і що темніша шкіра, то більший захист. Але краще не ризикувати на відпочинку. засмагати не під палючим сонцем, а в ранкові години і ближче до вечора або під спеціальними навісами.

Попередній пост
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Наступний пост
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.