Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога

Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога
Плануєш відпочинок на морі, а шкіра – кольори блідої поганки. Краще перед поїздкою трохи засмагнути.

«Похід у солярій допоможе шкірі легше перенести інтенсивне сонце в спекотних країнах, - вважає наш експерт, дермато-венеролог МС «Добробут» Ігор Васлаух. - Засмага – це природна захисна реакція на ультрафіолетове опромінення, і що темніша шкіра, то більший захист. Але краще не ризикувати на відпочинку. засмагати не під палючим сонцем, а в ранкові години і ближче до вечора або під спеціальними навісами.

Попередній пост
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Наступний пост
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.