Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога

Як підготувати шкіру до активного сонця: порада дерматолога
Плануєш відпочинок на морі, а шкіра – кольори блідої поганки. Краще перед поїздкою трохи засмагнути.

«Похід у солярій допоможе шкірі легше перенести інтенсивне сонце в спекотних країнах, - вважає наш експерт, дермато-венеролог МС «Добробут» Ігор Васлаух. - Засмага – це природна захисна реакція на ультрафіолетове опромінення, і що темніша шкіра, то більший захист. Але краще не ризикувати на відпочинку. засмагати не під палючим сонцем, а в ранкові години і ближче до вечора або під спеціальними навісами.

Попередній пост
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Чому дітям заборонено пити соки та смузі
Наступний пост
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті
Труффальдіно з Бергамо: прем'єра мюзиклу у Національній опереті

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.