Легко та смачно: пиріг з норвезькою сьомгою та спаржею. Рецепт

Легко та смачно: пиріг з норвезькою сьомгою та спаржею. Рецепт
Ситний і смачний пиріг з норвезькою сьомгою, що містить такі необхідні організму омега-3 жирні кислоти.

Інгредієнти:

150 г борошна; 75 г вершкового масла; 1 яйце; 300 г філе сьомги без шкіри та кісток; 12 стебел зеленої спаржі; 250 мл вершків 20%; 2 яйця; 1 ст. л. дрібно нарізаного часнику; сіль, білий перець.

Приготування:

Борошно, вершкове масло і яйце. Форму для випікання виклади тонким шаром тіста і постав у холодильник на 25-30 хв. Потім тісто накрий кондитерським папером і засип сушеним горохом, щоб тісто не піднялося в процесі випікання. при температурі 180 °С. Вийми форму з духовки, прибери горох і папір.

Нижню частину стебел спаржі очисти від шкірки та відвари в злегка підсоленій воді протягом 2 хв. Злий воду, спаржу дрібно наріж, залишивши її верхівки цілими.

Сьомгу наріж кубиками розміром 1,5 × 1,5 см і разом зі спаржею виклади у форму із тестом. Збий у чаші яйце і вершки, додай часник і приправ за смаком сіллю і перцем. пирога.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 4:5

 

Попередній пост
Здорове та сильне волосся разом з Pantene Pro-V «Густе та міцне»
Здорове та сильне волосся разом з Pantene Pro-V «Густе та міцне»
Наступний пост
Як правильно виходити з поста
Як правильно виходити з поста

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.