Легко та смачно: пиріг з норвезькою сьомгою та спаржею. Рецепт

Легко та смачно: пиріг з норвезькою сьомгою та спаржею. Рецепт
Ситний і смачний пиріг з норвезькою сьомгою, що містить такі необхідні організму омега-3 жирні кислоти.

Інгредієнти:

150 г борошна; 75 г вершкового масла; 1 яйце; 300 г філе сьомги без шкіри та кісток; 12 стебел зеленої спаржі; 250 мл вершків 20%; 2 яйця; 1 ст. л. дрібно нарізаного часнику; сіль, білий перець.

Приготування:

Борошно, вершкове масло і яйце. Форму для випікання виклади тонким шаром тіста і постав у холодильник на 25-30 хв. Потім тісто накрий кондитерським папером і засип сушеним горохом, щоб тісто не піднялося в процесі випікання. при температурі 180 °С. Вийми форму з духовки, прибери горох і папір.

Нижню частину стебел спаржі очисти від шкірки та відвари в злегка підсоленій воді протягом 2 хв. Злий воду, спаржу дрібно наріж, залишивши її верхівки цілими.

Сьомгу наріж кубиками розміром 1,5 × 1,5 см і разом зі спаржею виклади у форму із тестом. Збий у чаші яйце і вершки, додай часник і приправ за смаком сіллю і перцем. пирога.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 4:5

 

Попередній пост
Здорове та сильне волосся разом з Pantene Pro-V «Густе та міцне»
Здорове та сильне волосся разом з Pantene Pro-V «Густе та міцне»
Наступний пост
Як правильно виходити з поста
Як правильно виходити з поста

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.