Алергія на плісняву: що важливо знати

Алергія на плісняву: що важливо знати
Плісневий грибок може спровокувати алергічну реакцію. Декілька простих порад допоможуть тобі уникнути проблем зі здоров'ям.

Чому вони викликають реакцію?

спори та білкові компоненти будинку, так і на вулиці, дуже алергенні. Дрібні частинки легко переносяться повітрям, швидко проростають у вологих місцях, поверхні продуктів, у місцях скупчення листя, покидьків, їжі. Вони мікроскопічні за своїм розміром, тому легко проникають через всілякі фільтри, респіратори та маски.

Що робити? вологу, тому частіше провітрюй. Перевіряй термін придатності та оглядай поверхню продуктів. Не їж їжу, яка містить плісняві грибки: сир, дріжджове тісто, кисломолочні продукти.

Встанови витяжку в місцях можливого скупчення плісняви. одяг.

Не розводь кімнатні рослини.

Намагайся не займатися садом на дачі у весняно-осінній період (уникай період, коли на присадибних ділянках збирають і палять листя).

Попередній пост
10 цікавих фактів про чай: вибирай сорт по порі року
10 цікавих фактів про чай: вибирай сорт по порі року
Наступний пост
Як позбутися зморшок: 4 корисні звички
Як позбутися зморшок: 4 корисні звички

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.