Аллергия на плесень: что важно знать

Аллергия на плесень: что важно знать
Плесневый грибок может спровоцировать аллергическую реакцию. Несколько простых советов помогут тебе избежать проблем со здоровьем.

Почему они вызывают реакцию?

Споры и белковые компоненты плесневых грибков, которые находятся как в доме, так и на улице, весьма аллергенны. Мелкие частички легко переносятся по воздуху, быстро прорастают во влажных местах, на поверхности продуктов, в местах скопления листьев, отбросов, еды. Они микроскопичны по своему размеру, поэтому легко проникают через всевозможные фильтры, респираторы и маски.

Что делать?

Плесень любит влагу, поэтому чаще проветривай.

Проверяй срок годности и осматривай поверхность продуктов. Не ешь пищу, которая содержит плесневые грибки: сыр, дрожжевое тесто, кисломолочные продукты.

Установи вытяжку в местах возможного скопления плесени.

Не оставляй в стиральной машинке влажную одежду.

Не разводи комнатные растения.

Старайся не заниматься садом на даче в весенне-осенний период (избегай период, когда на приусадебных участках собирают и жгут листья).

Предыдущий пост
10 интересных фактов про чай: выбирай сорт по времени года
10 интересных фактов про чай: выбирай сорт по времени года
Следующий пост
Как избавиться от морщин: 4 полезные привычки
Как избавиться от морщин: 4 полезные привычки

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Забытая польза ревеня: почему стоит вернуть его в рацион уже сегодня

Ты точно пробовала ревень в детстве – но знала ли ты, что этот кислый стебель может мягко поддерживать твои гормоны, кости и даже настроение?
Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.
Красота

Как подобрать идеальный оттенок помады по цвету кожи и цветотипу

Вы уверены, что ваша любимая помада действительно вам подходит – или просто привыкли к ней?