Дауншифтери: новий етап чи втеча від себе?

Дауншифтери: новий етап чи втеча від себе?
Як часто тебе відвідувала думка - все кинути, звільнитися і поїхати на безлюдний острів? Якщо останнім часом ти відчуваєш хронічну втому та безглуздість свого існування, тоді ця стаття для тебе.

Найчастіше причиною, з якої люди стають дауншифтерами, є накопичена втома та емоційне«вигоряння». Не вміючи правильно розпоряджатися внутрішніми ресурсами, людина впадає в іншу крайність і, щоб повністю перезавантажитися, занурюється в інше середовище проживання. І сама ідея виглядає привабливо: варто залишити роботу і почати насолоджуватися всією повнотою життя. Ось тільки багато хто стикається з певними проблемами. Одна з них – ndash; фінансова. У більшості дауншифтеров немає постійного доходу, тому з'являється відчуття вічної невизначеності. Для когось це єдиний спосіб стати щасливим: відмовитися від суєти, залежностей і почати будувати життя на нових основах і цінностях. Це явище також можна розглядати як один з життєвих етапів на шляху до психологічної зрілості та усвідомленості. Хтось може застрягти в дауншифтинг і скотитися в деградацію. А хтось використовує цей час і можливість для переосмислення і попаде на новий етап розвитку.

Попередній пост
Як приготувати чай для схуднення: поради фітотерапевта
Як приготувати чай для схуднення: поради фітотерапевта
Наступний пост
Сварка з начальником: 5 способів розрядити обстановку
Сварка з начальником: 5 способів розрядити обстановку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.