Дауншифтеры: новый этап или бегство от себя?

Дауншифтеры: новый этап или бегство от себя?
Как часто тебя посещала мысль - все бросить, уволиться и уехать на необитаемый остров? Если в последнее время ты чувствуюшь хроническую усталость и бессмысленность своего существования, тогда эта статья для тебя.

Зачастую причиной, по которой люди становятся дауншифтерами, является накопленная усталость и эмоциональное«выгорание». Не умея правильно распоряжаться внутреннимиресурсами, человек впадает в другую крайность и, чтобы полностью «перезагрузиться», окунается в иную среду обитания.

Как часто любят говорить сами дауншифтеры, их накрылоощущение бессмысленности жизни, пустоты и зависимости от социума. И сама идея выглядит привлекательно: стоитбросить работу и начать наслаждаться всей полнотой жизни.

Вот только многие сталкиваются с определенными проблемами. Одна из них – финансовая. У большинства дауншифтеровнет постоянного дохода, поэтому появляется ощущение вечнойнеопределенности.

Важно понимать, что дауншифтинг не есть универсальноесредство от всех бед. Для кого-то это единственный способстать счастливым: отказаться от суеты, зависимостей и начатьстроить жизнь на новых основах и ценностях.

Это явлениетакже можно рассматривать как один из жизненных этапов напути к психологической зрелости и осознанности. Кто-то можетзастрять в дауншифтинге и скатиться в деградацию. А кто-тоиспользует это время и возможность для переосмысленияи парейдет на новый этап развития.

Предыдущий пост
Как приготовить чай для похудения: советы фитотерапевта
Как приготовить чай для похудения: советы фитотерапевта
Следующий пост
Ссора с начальником: 5 способов разрядить обстановку
Ссора с начальником: 5 способов разрядить обстановку

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.