Хитра психологія: як не зриватися на дитину

Хитра психологія: як не зриватися на дитину
Твій карапуз розмалював стіну в спальні чи обірвав штору, намагаючись пограти у мавпочку? Як зберегти терпіння і не зірватися на дитині? Ти так мрієш про те, щоб у будинку панував спокій, а малюк був слухняним та спокійним. Однак наші дітки здатні подавати нам не найприємніші сюрпризи, і іноді не знаєш, як взяти себе в руки.

А справжні випробування починаються тоді, коли твій скарб проливає сік на кремову оббивку дивана або вирізає з твого вечірнього вбрання клаптики для вбрання Барбі. Здається, секунда, і ти вибухнеш. Знайома ситуація? У такі моменти найголовніше – пам'ятати: ти сердишся не на дитину, а на те, що вона робить.

Важливо!  З самого народження малюка не намагайся грати роль мами-ангела, інакше, коли ти втомишся бути гарною, малюк злякає бурхливий прояв емоцій. Будь природною!

Почуття провини

Воно тебе дуже глине, якщо ти сварила карапуза? Припини звинувачувати себе, адже ти людина, а не машина, і маєш повне право гніватися. І не тільки малюк тому виною, а, швидше за все, рутина, втома, постійне занепокоєння. Поступово злість та роздратування починають керувати тобою. І ти не контролюєш ситуацію.

Пам'ятай! Ти можеш, сама того не бажаючи, сильно образити дитину. Він може подумати, що мама його більше не любить, і буде нещасливим, а малюк вірить тобі безмежно.

рознервувалась, психологи радять повільно порахувати до десяти. Однак буває, що рахуєш і до ста, але це не допомагає. Не намагайся стримувати себе за всяку ціну. Висловлюй своє обурення так, щоб дитина зрозуміла: мама розсердилася – не варто продовжувати в тому ж дусі. 4mama.com.ua

Попередній пост
Хронічний тонзиліт у дитини: чи варто видаляти мигдалики
Хронічний тонзиліт у дитини: чи варто видаляти мигдалики
Наступний пост
Капсульний гардероб: одяг для офісу (фото)
Капсульний гардероб: одяг для офісу (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.