Хитрая психология: как не срываться на ребенке
А настоящие испытания начинаются тогда, когда твое сокровище проливает сок на кремовую обивку дивана или вырезает из твоего вечернего наряда лоскутки для нарядов Барби. Кажется, секунда, и ты взорвешься. Знакомая ситуация? В такие моменты самое главное – помнить: ты злишься не на ребенка, а на то, что он делает.
Важно! С самого рождения крохи не пытайся играть роль мамы-ангела, иначе, когда ты устанешь быть хорошей, кроху испугает бурное проявление эмоций. Будь естественной!
Чувство вины
Оно тебя очень гложет, если ты отругала карапуза? Прекрати обвинять себя, ведь ты человек, а не машина, и имеешь полное право сердиться. И не только малыш тому виной, а, скорее всего рутина, усталость, постоянное беспокойство. Постепенно злость и раздражение начинают управлять тобой. И ты не контролируешь ситуацию.
Помни! Ты можешь, сама того не желая, сильно обидеть кроху. Он может подумать, что мама его больше не любит, и будет несчастен, а ведь малыш верит тебе безгранично.
Управляй эмоциями
Если ты сильно разнервничалась, психологи советуют медленно сосчитать до десяти. Однако бывает, что считаешь и до ста, но это не помогает. Не старайся сдерживать себя любой ценой. Выражай свое негодование так, чтобы ребенок понял: мама рассердилась – не стоит продолжать в том же духе.
