Як полюбити себе та перестати відкладати життя на потім

Дуже часто жінки жертвують собою заради родичів. Влаштовують їхнє життя, платять за навчання, виховують дітей своїх братів чи сестер. Але при цьому забувають про своє життя. Героїня нашої історії опинилася у схожій ситуації. Що порадив психолог Наталія Царенко? Як полюбити себе і перестати відчалкувати життя на потім? Я вже тиждень лежала в лікарні, і хоч би хтось прийшов провідати. Ні дзвінка, ні повідомлення. «Звичайна операція, нічого страшного», – втішала я себе, але так сподівалася, що відчиняться двері і з'явиться сестра чи брат. Нікого. Усі сім днів. Вночі я тихо ревла в подушку, а вранці намагалася не помічати численних гостей інших пацієнтів. Було шкода себе. Лікарня, як лакмусовий папірець, показала, що я нікому не потрібна. Мені 42 роки. Ні сім'ї, ні дітей. Однокімнатна квартира на краю міста. Добре є робота. Вже багато років я займаюся перекладами у великій іноземній компанії. Але грошей увесь час не вистачає. У нашій сім'ї я – старша. Тому доводиться допомагати молодшим. Спочатку платила за навчання близнюків Гришки та Марини, потім – за Льошу, коли він вступив до інституту. Тільки передихнула – з'явилося чергове надзавдання: треба було допомогти молодшому братові виплатити кредит за квартиру. не розрахував своїх сил. Маринка після розлучення поїхала до Америки, а свою дочку залишила мені. Шість років ми жили вдвох. І нам було дуже добре із плем'яшкою. Але раптом сестра схаменулась і прилетіла за Алісою. Та не хотіла їхати, ридала навзрид, хапаючись за мої руки, але мама є мама. Я потім ще довго прислухалася до дитячих голосів на вулиці. І ревла, згадуючи Алісу. У середнього брата теж все було не дуже. Дружина в декреті, сам без роботи. Знімна квартира, маленька дитина… Звідки взяти гроші? Я брала переклади додому, писала ночами курсові студентам, на вихідних погоджувалася поводити містом іноземців. Аби допомогти Гриші. Мені вже було добре за тридцять, коли під час одного із відряджень до Одеси я познайомилася з Люком. Красенем француз. Не одружений, на кілька років молодший за мене. Його оточували дуже симпатичні жінки, а він чомусь вибрав мене.

Все було красиво і ніби не по-справжньому: наші зустрічі, прогулянки набережною, довгі розмови… Люк поїхав і незабаром надіслав мені запрошення. Я навіть дозволила собі помріяти: ось візьму та полечу до нього до Франції. Житимемо в невеликому місті, ходитимемо в гості до сусідів, питим вино з льоху його дідуся… Але перед самим відльотом я передумала. Гриші без моєї допомоги не вибратися з боргів. Ліше треба допомогти виплатити кредит. Марина обіцяла віддати на канікули Алісу. Люк прилетів за мною сам. Просив поїхати з ним до Франції. Розповідав, як мені сподобається його заміський будинок. Я погоджувалася, а за кілька днів писала: «Не можу, пробач… Як вони без мене? Два роки тривав наш недолугий роман. Коли я сказала, що подумаю, ми посварилися. А за кілька місяців Люк одружився. За п'ять років ми з Льошею виплатили кредит за його квартиру, Аліса до мене так жодного разу і не приїхала, Грицько образився, що я допомагаю лише молодшому братові. А тепер я стояла біля вікна лікарні в старому поношеному халаті і вперше думала про себе. Дурниця дурою. Вже осінь, а я навіть не маю чобіт. Не витримала, подзвонила до брата. «Ліша, у вас совість є? Хоч би хтось приїхав провідати мене. Я ж весь час вам допомагала! Льоша зітхнув і невдоволено відповів: «Знаєш, сестро, мені зараз не до тебе. І взагалі хто тебе просив нам допомагати? Сама впряглася.

КОМЕНТАР ПСИХОЛОГА НАТАЛІЇ ЦАРЕНКО:

жила так, ніби вона і собі не потрібна: всі навколо неї були важливішими, ніж вона сама. Іноді потрібно створювати ситуації, коли допомогу надаєте не ви, а вам: так ви тримаєте оточуючих у тонусі і не даєте їм розслаблятися за ваш рахунок.

_{фото shutterstock}

style="color:#0000cd;">ЧИТАЙ ТАКОЖ

Енергетичний вампір у відносинах: а може це ти

ДАЛІ