Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно

Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно
Сьогодні о 15:14 – початок 11-х місячних діб. Сьогодні тобі може бути трохи важко зібратися з думками, у планах панує плутанина.

Тому сьогодні не варто наполягати на пізнанні остаточної істини, краще приділити час неспішним роздумам та філософствуванню. Постарайся не нервуватись по дрібницях, розслабся і знайди точку опори у своєму житті тут і зараз. Допоможуть у цьому прогулянки на свіжому повітрі, похід у кінотеатр або на виставку. Можна сходити в басейн, але перенапружуватися фізично не варто.
 

Попередній пост
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Наступний пост
Що категорично не можна робити вранці
Що категорично не можна робити вранці

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.