Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно

Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно
Сьогодні о 15:14 – початок 11-х місячних діб. Сьогодні тобі може бути трохи важко зібратися з думками, у планах панує плутанина.

Тому сьогодні не варто наполягати на пізнанні остаточної істини, краще приділити час неспішним роздумам та філософствуванню. Постарайся не нервуватись по дрібницях, розслабся і знайди точку опори у своєму житті тут і зараз. Допоможуть у цьому прогулянки на свіжому повітрі, похід у кінотеатр або на виставку. Можна сходити в басейн, але перенапружуватися фізично не варто.
 

Попередній пост
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Наступний пост
Що категорично не можна робити вранці
Що категорично не можна робити вранці

Новини партнерів

Fresh

Краса

Чи можна мити волосся щодня – і коли це не шкодить

Можливо, причина того, що волосся швидко жирніє або тьмяніє – не у шампуні, а у звичці, яку ви не ставили під сумнів роками.
Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.