Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно

Календар здоров'я на 13 листопада: не йди безперервно
Сьогодні о 15:14 – початок 11-х місячних діб. Сьогодні тобі може бути трохи важко зібратися з думками, у планах панує плутанина.

Тому сьогодні не варто наполягати на пізнанні остаточної істини, краще приділити час неспішним роздумам та філософствуванню. Постарайся не нервуватись по дрібницях, розслабся і знайди точку опори у своєму житті тут і зараз. Допоможуть у цьому прогулянки на свіжому повітрі, похід у кінотеатр або на виставку. Можна сходити в басейн, але перенапружуватися фізично не варто.
 

Попередній пост
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Як приготувати глінтвейн: рецепт оригінального напою
Наступний пост
Що категорично не можна робити вранці
Що категорично не можна робити вранці

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.