Календарь здоровья на 13 ноября: не иди напролом

Календарь здоровья на 13 ноября: не иди напролом
Сегодня в 15:14 – начало 11-х лунных суток. Сегодня тебе может быть несколько трудно собраться с мыслями, в планах царит неразбериха. Не стоит слишком усердствовать и пытаться идти напролом – это все равно не приведет к желаемому результату.

Поэтому сегодня не стоит упорствовать в познании окончательной истины, лучше уделить время неспешным размышлениям и философствованию. Постарайся не нервничать по мелочам, расслабься и найди точку опоры в своей жизни здесь и сейчас. Помогут в этом прогулки на свежем воздухе, поход в кинотеатр или на выставку.

Для здоровья хороши будут расслабляющие процедуры: массаж, спа, ванная с морской солью и д.р. Можно сходить в бассейн, но перенапрягаться физически не стоит.
 

Предыдущий пост
Как приготовить глинтвейн: рецепт оригинального напитка
Как приготовить глинтвейн: рецепт оригинального напитка
Следующий пост
Что категорически нельзя делать утром
Что категорически нельзя делать утром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.