Кулінарні секрети: як правильно солити страви

Кулінарні секрети: як правильно солити страви
У приготуванні страв важливо розрахувати як кількість солі, а й час, коли її додавати.

М'ясо. Бульйон солі за 30 хв. до закінчення варіння. Порційно нарізане м'ясо приправляйте безпосередньо перед обсмажуванням. Виняток – печінка. Солі її після того, як прожариться – інакше затвердіє.

Риба. Щоб зварити юшку, в окріп спочатку поклади овочі. Коли вони будуть майже готові, додай порційні шматочки риби та приправи. Рибу обсмажуйте вже посипану спеціями, в тому числі і сіллю. Більшість свіжих чи заморожених овочів рекомендується класти у підсолений окріп. Однак під час варіння кукурудзи сіль не додається. Солю посипають зварені молоді качани. А страви з бобових та картопля фрі приправляють наприкінці приготування. Дієтичні овочі на пару посолили, коли вони стануть м'якими.

Крупи. Рис, гречку, пшоно та інші крупи для каші клади у підсолений окріп. Суп із якоюсь крупою приправляй тільки після того, як каша трохи звариться.

Попередній пост
Як почистити печінку народними засобами
Як почистити печінку народними засобами
Наступний пост
Розвиток дитини по місяцях: як ростуть дітки до року
Розвиток дитини по місяцях: як ростуть дітки до року

Новини партнерів

Fresh

Психологія

В темні часи видно світлих людей. Що може дати терапія сьогодні, чого не завжди вдається досягти самостійно?

А що, як звичка завжди бути сильною, усе контролювати й ніколи не просити допомоги насправді заважає вам жити власним життям?
Фітнес та здоров'я

Вітаміни при менопаузі: які нутрієнти потрібні жінкам 40+

Які вітаміни потрібні при менопаузі після 40 і 50 років? Розбираємо користь кальцію, вітаміну D, B12, магнію та заліза, необхідні аналізи й ризики добавок.
Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.