3 швидкі страви з баклажанів: літні рецепти

3 швидкі страви з баклажанів: літні рецепти
Приготувати баклажани дуже просто, це один із найулюбленіших овочів на нашому столі. Особливо добре виходять із баклажанів закуски. Головне пам'ятати, що купувати перестиглі плоди не можна, тому що вони отруйні. Портал edinstvennaya.ua пропонує 3 швидкі страви з баклажанів.

Рулетики з паприкою та роли цукіні з сиром

Інгредієнти: 2 баклажани, 2 цукіні, олія, сіль, перець, бекон, сир.

Приготування цукіні тонкими смужками, збризкати рослинною олією, посолити, поперчити і трохи обсмажити з обох боків на грилі. Тепер можеш загорнути у них овочі, сир чи шматочки м'яса. Вийде смачна закуска!

Канапі з баклажанів

Інгредієнти розраховані на 2 пор. 20 хвилин; калорійність – 250 ккал.

Інгредієнти: 1 баклажан, 200 г моцарелли, пучок базиліка, 100 г чері, оливкова олія, спеції.

Брускетта асорті – 20 хвилин; калорійність – 230 ккал.



Інгредієнти: 1 баклажан, 1 цукіні, листя салату, 4 чері, паприка, бринза, олія, сіль.

Попередній пост
Щоб дитина не захворіла на море
Щоб дитина не захворіла на море
Наступний пост
10 правил літньої засмаги
10 правил літньої засмаги

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.