Головна

Календар здоров'я на 20 квітня: час для йоги та голодування

20.04.2013

Сьогодні о 12:52 почнуться 11-та місячна доба.

Щоб не зазнати потрясінь, варто підготуватися до мінливостей і несподіванок долі. Хороший, дуже сприятливий час для роботи зі здоров'ям та різноманітних профілактичних процедур.

Сьогодні для відновлення сил і гармонії можна займатися йогою, цигуном, тайдзами. Якщо відчуваєш потребу, можеш поголодати.

Попередній пост

4 фактори здоров'я твого серця після 45 років

Наступний пост

Який чай найкорисніший для здоров'я

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.

Стаття експерта

Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.

Хочу ще