Календар здоров'я на 20 квітня: час для йоги та голодування

Календар здоров'я на 20 квітня: час для йоги та голодування
Сьогодні о 12:52 почнуться 11-та місячна доба.

Щоб не зазнати потрясінь, варто підготуватися до мінливостей і несподіванок долі. Хороший, дуже сприятливий час для роботи зі здоров'ям та різноманітних профілактичних процедур.

Сьогодні для відновлення сил і гармонії можна займатися йогою, цигуном, тайдзами. Якщо відчуваєш потребу, можеш поголодати.
 

Попередній пост
4 фактори здоров'я твого серця після 45 років
4 фактори здоров'я твого серця після 45 років
Наступний пост
Який чай найкорисніший для здоров'я
Який чай найкорисніший для здоров'я

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Жінки, що пережили сексуальне насильство під час війни, можуть безплатно отримати індивідуальні та групові психологічні консультації онлайн на сайті проєкту «Ти не одна».
Психологія

Як перезавантажити стосунки і оживити пристрасть у парі

Перезавантаження стосунків – це не про порятунок, а про створення нового кохання з тією ж людиною.
Шоубіз

Кіно для своїх: 5 фільмів, глибинний сенс яких зрозуміють лише жінки

У цій добірці ми зібрали для тебе фільми, що говорять про важливе жіночою мовою, філігранно передаючи наш унікальний досвід, часто прихований від сторонніх очей.
Психологія

Що таке сепарація? Шлях до зрілості та незалежності

Ви можете бути дорослим із роботою, партнером і дітьми – та досі несвідомо жити під диктовку мами чи тата.