4 фактори здоров'я твого серця після 45 років
«У хворих з атеросклерозом на тлі різкого підвищення тиску руйнуються атеросклеротичні бляшки, що призводить до утворення тромбів у крові, відбувається повне припинення надходження крові до органів з розвитком гострого інфаркту або інсульту, – відзначає завідувач відділення кардіосудинної патології, неврології та ендокринології клініки INTO-SANA, лікар-кардіолог вищої категорії Сергій Зброжек.
Людині, у якої виявлено серцево-судинні захворювання, важливо дотримуватися плану лікування, призначеного лікарем. Також слід постійно контролювати рівень тиску. Якщо терапія не дає потрібного ефекту, тиск підвищується навіть на тлі систематичного прийому гіпотензивних препаратів, слід звернутися до лікаря для корекції лікування. Потрібно пам'ятати, що регулярний прийом ліків дозволяє ефективно контролювати хворобу і уникнути серйозних ускладнень. динамічні фізичні навантаження, такі як ходьба – до трьох-п'яти кілометрів на день кроком різної інтенсивності. По-друге, не менш важливі для здоров'я серця повноцінний відпочинок та сон, – радить Сергій Зброжек. – По-третє, не слід забувати і про важливість підтримання маси тіла в межах норми. Ожиріння – ndash; один з головних факторів ризику розвитку хвороб серця і судин.
І по-четверте, крім прийому препаратів, обов'язкові <регулярні обстеження. Пацієнти з атеросклерозом повинні кожні три місяці робити ліпідограму для контролю рівня холестерину та ефективності лікування, коагулограму (показники згортання крові), аналіз на вміст глюкози. До речі, щорічно здавати аналізи на глюкозу крові та Це основа профілактики інсультів та інфарктів.
