8 важливих правил, як уберегтися від циститу

дівчина у ванній
Цистит – запалення стінки сечового міхура – одне з найпоширеніших захворювань сечостатевих органів у жінок.

Характерні симптоми циститу: прискорене і часом хворобливе сечовипускання, біль унизу живота, кров у сечі. Самолікування циститу дуже шкідливе, оскільки неправильне лікування цієї хвороби може призвести до хронічних станів. Краще відразу звернутися до фахівця – гінеколога, уролога, терапевта чи сімейного лікаря. Захворювання досить поширене, і кожен із цих фахівців зможе тобі допомогти.

Причини, які можуть призвести до циститу

 

  • Переохолодження

Короткі спідниці у холоди – поширена причина циститу, але може зіграти негативну роль та переохолодження ніг (наприклад, взуття не по сезону). Дуже важливо утеплювати не лише зону паху, а й ноги.

  • Сольові дерматити

Стеж за харчуванням. Надлишки солі проходять із сечею через нирки, уретру, сечові канали, при цьому наші органи мають сильний дискомфорт.

  • Купання у брудних водоймах чи басейнах

Багато природних водойм і неправильно оброблювані басейни містять бактерії, в тому числі й кишкову паличку, яка, як відомо, найчастіше і викликає сечові інфекції. Очевидно, що ковтати воду у таких водоймах – небезпечно.

цистит

  • Розкисле мило

У жижці, яка накопичується в мильниці, утворюється грибок. Використання такого мила з метою інтимної гігієни може спровокувати цистит. Тримай тверде мило сухим або поміняй його на рідкий засіб.

  • Несвоєчасне сечовипускання

Не варто терпіти – це шкідливо. Постарайся знайти можливість вчасно справити потребу.

  • Інфекція, занесена статевим шляхом

Хламідії, кишкова паличка, гонорея та ін. можуть спровокувати виникнення циститу.

  • Сидяча робота

Намагайся щогодини ненадовго вставати та ходити по офісу або гуляти на вулиці.

  • Несвоєчасна зміна прокладок чи тампонів під час менструацій

Прокладки та тампони – ідеальне живильне середовище для інфекції. Тому не затягуй зі зміною гігієнічних засобів, слідкуй за цим особливо ретельно.

Важливий момент: симптоми циститу нагадують симптоми цисталгії – дисфункції яєчників.

Тому слід звертатися до лікаря, а не пускати хворобу на самоплив: цистит може пройти сам собою, але причини його появи залишаться, а їх потрібно виявити.

Лікування циститу

Перша діагностика завжди ґрунтується на аналізі сечі. Компетентний лікар обов'язково запропонує здати цей аналіз. За його результатами лікар визначить ступінь тяжкості хвороби та методику лікування.

у девушки цистит

Терапія в домашніх умовах

При гострому нападі циститу, перше, що можна зробити, прийняти теплу ванну. Так ти знімеш больові відчуття, після нього помочитися стане легше.

Звичайна грілка або пляшка з теплою водою: затискаємо її між стегнами, але в жодному разі не прикладаємо до низу живота! Грілка внизу живіт може спровокувати кровотечу у сечовому міхурі.

Нирковий чай, нирковий збір, брусничний чи журавлинний морс полегшать симптоми циститу.

Фото у тексті: Depositphotos.com

Попередній пост
Остеохондроз
Остеохондроз: правила та вправи, які допоможуть попередити та полегшити життя хребту
Наступний пост
7 напоїв від застуди
7 напоїв, які допоможуть швидко впоратися із застудою та зміцнять імунітет

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

«МастерШеф 13»: чим учасники здивували суддів та хто залишив шоу у 16 випуску

Новий випуск проекту «МастерШеф 13» був надвідповідальним, адже ті, хто витримав випробування, отримав білосніжний кітель!
Foodstyle

Все про варіння опеньків: вибір, підготовка та найкращі рецепти з грибами

Вибір, підготовка та найкращі способи варіння для здоров'я!