Психологиня рассказала, что делать, если родные отказываются от эвакуации

эвакуация
Статья эксперта
На 8 месяце войны, несмотря на беспощадные обстрелы жилых домов, многие до сих пор не хотят покидать свои дома и уезжать в более безопасные места.

Юлия Зорий
Психологиня, ведущая телеканала ICTV.

Как принять отказ близких от эвакуации и можете ли вы вообще что-нибудь сделать в такой ситуации – объясняет психологиня, ведущая телеканала ICTV Юлия Зорий.

Преимущественно отказываются от эвакуации пожилые люди, отмечает Юлия. Несмотря на ваши мольбы, вы слышите отказ вроде:

«Куда мы поедем, мы старые»

«Кому мы там нужны?»

«А дом на кого останется?»

«А кто будет вести хозяйство?»

«Мы здесь родились, здесь и умрем…»

Конечно, вам тяжело это слышать, потому что вы волнуетесь и хотите как лучше, но этого недостаточно. Вы сталкиваетесь с сопротивлением, затем чувствуете гнев, беспомощность, вину и все это значительно ухудшает ваше состояние.

Что вы можете сделать в такой ситуации?

Примите тот факт, что вы не можете отвечать за решение других. Все, что в ваших силах – это попытаться убедить, почему важно временно уехать из опасных мест. Для этого старайтесь подобрать правильные слова, доводы. Объясните, какой будет их жизнь вне дома, сколько приблизительно этот вынужденный переезд будет длиться, как он будет происходить и т.д.

Дальше – послушайте близких. Чем они аргументируют отказ от эвакуации и понимают ли риски. Возможно, проговаривая это вслух, они изменят свое мнение.

эвакуация

Поделитесь своими эмоциями и переживаниями. Скажите откровенно, что вас очень пугает эта ситуация и вы хотите помочь, потому что любите и цените их.

Если вам не удалось убедить – примите их выбор

Как бы вы ни слились и ни печалились по этому поводу, вы физически не можете контролировать и отвечать за всех. Взрослые люди сами несут ответственность за свою жизнь.

Однако на всякий случай продумайте варианты, как вы можете помочь близким в случае экстренной ситуации. К примеру, найдите того и заранее договоритесь, кто бы мог оказать родным медицинскую помощь или обеспечить продуктами, решить бытовые вопросы. Или подумайте, как можно было бы экстренно эвакуировать родных и кто мог бы с этим помочь.

Во-первых, такая помощь действительно может пригодиться, а у вас будет понимание, как действовать и к кому обращаться. А во-вторых, это поможет вам успокоиться.

Предыдущий пост
интимная жизнь
Разнообразим интимную жизнь: 5 советов для тех, кто выбирает свой первый вибратор
Следующий пост
секс.
Что никогда не стоит делать перед сексом?

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?