4 мифа о том, как связаны между собой секс и депрессия

15.02.2023

Депрессия ‑ сложная проблема, которую нужно решать комплексным подходом, кроме прочего, стараясь обеспечить себе веселый и позитивный секс. Но для начала следует избавиться от мифов и стереотипов, которые вертятся вокруг этих двух понятий.

Одни считают, что сексом депрессию не вылечить. Другие – что депрессия возникает после плохого секса. Третьи – что во время депрессии секс противопоказан. Есть даже те, кто уверен: депрессия передается половым путем! Ниже мы собрали для тебя четыре самых популярных мифа о сексе и депрессии...

Миф №1. Чтобы полюбить кого-то, нужно сперва полюбить себя

Увы, многие люди никогда не смогут полюбить себя. Это бывает из-за заниженной самооценки, из-за особенностей воспитания в детском возрасте, из-за жертвенности характера и так далее. И если человек не в состоянии полюбить себя, ему будет сложно привлечь внимание другого человека, однако это возможно. Например, если он встретит такого же, как и он сам, самобичевателя – звезды сойдутся и между ними вспыхнет самая настоящая любовь с восхитительным сексом, излечивающим даже самые затянувшиеся депрессии.

Миф №2. Депрессия передается половым путем

Не нужно отправлять сексуального партнера в карантин, когда у него начинается депрессия. Невозможно заразиться плохим настроением, занимаясь сексом. Напротив – можно помочь человеку избавиться от гнетущих мыслей, помогая ему испытывать мощные оргазмы на регулярной основе.

Миф №3. Депрессивные люди вообще не хотят заниматься сексом

Принято думать, что если у человека депрессия, то секс – это последнее, что ему нужно. Однако в реальности подавленные люди занимаются сексом с таким же удовольствием, с каким это делают люди на пике душевного подъема. Несколько лет назад в Великобритании провели масштабный соцопрос, результаты которого показали: 29% людей, испытывающих депрессию, переживают всплеск сексуальной активности.

Миф №4. Во время депрессии секса лучше избегать

Многие думают, что когда у человека депрессия, ему нужно пить таблетки, заниматься спортом, хорошо спать, гулять на свежем воздухе и смотреть комедийные фильмы. А вот секс – это то, что отвлекает от борьбы с депрессией. Но это не так. Секс не только не отвлекает, но и помогает человеку восстанавливать свое психическое здоровье.

Следующее

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.