5 - 6 июля 20 лунный день: избавься от тревог и научись отпускать прошлое

5 и 6 июля 20 лунный день: характеристика с 23.01 5 июля по 23.30 6 июля (время киевское)

5 и 6 июля, в 20-е лунные сутки, смело берись за новые дела. Правда, только в том случае, если успешно разобралась со старыми. Лунные вибрации в 20-й лунный день способствуют деятельным людям: помогают сохранять боевой дух и оставаться в прекрасном настроении. Все, что нужно, придет тебе само, без лишних усилий. Если ты это заслужила.

20-й лунный день – это период «высокого полета», когда у тебя появляется возможность взглянуть на прожитый лунный месяц с высоты, осознать его внутренние связи. А еще  понять, что ничего случайного не происходит - все закономерно и вытекает одно из другого.

► Лунный календарь стрижек на июль 2015

Старайся мыслить в 20-й лунный день 5 и 6 июля позитивно, ведь мысли этого дня могут легко материализоваться. Помни – мы притягиваем то, о чем думаем, а также то, чего боимся больше всего. Так что настраивайся на позитив и представляй прекрасные картины настоящего и будущего.

4 и 5 июля в период 20-х лунных суток полезно голодание. Не получается ограничить себя в еде? Тогда, по крайней мере, постарайся в этот день не переедать. Желательно также отказаться от алкоголя и мяса. А вот пользу организму принесет поход в баню или сауну. 

В 20-й лунный день тебе придется преодолевать сомнения и страхи, а еще, возможно, гордыню и заносчивость. Постарайся осознать причину своих тревог: не загоняй их внутрь, а проанализируй. Психологи утверждают, что более глубинные причины наших тревог кроются в прошлом. Экстремальные события возвращают к печальным эпизодам нашей личной истории, «включают» болезненные переживания. Это происходит потому, что многие из нас не умеют «отпускать» пережитое, принимать свое прошлое как бесценный опыт, каким бы он ни был.

► Лунный календарь денег на июль 2015: подсказки для тех, кто хочет разбогатеть

Избавиться от тревоги и переживаний поможет несложное упражнение. Воспользуйся методом отстранения жертвы. Тебе кажется, что ситуация вышла из-под контроля, ты чувствуешься себя ничтожеством, которое ни на что не способно. Это чувство полностью поглощает тебя, и уже нет сил бороться… Вот тут – стоп! Когда мы чрезмерно концентрируемся на жертве, нам уже кажется, что мы – это вся она. Но на самом деле, жертва – это лишь небольшая часть нашей личности. Какой-то кусочек общего целого.

Те, у кого хорошее воображение, могут представить… Продолжение – в материале Как быстро выйти из состояния тревоги, беспокойства и паники?