Пирог с брокколи и куриным филе

Пирог с брокколи и куриным филе
(8 порций) Время приготовления: 1 час. В 100 г: 285 ккал.
  • 1 упаковка готового песочного теста
  • 4 куриные грудки
  • 400 г брокколи
  • 2 яйца
  • 250 мл сливок
  • 150 г твердого сыра
  • сливочное масло
  • панировочные сухари
  • соль
  • перец


Куриные грудки отвари в чуть подсоленной воде до готовности и остуди. Нарежь кусочками. Брокколи бланшируй и раздели на соцветия.

Тесто раскатай и выложи в круглую форму с высокими бортиками, смазанную маслом и присыпанную панировочными сухарями. Яйца взбей со сливками. Добавь натертый на мелкой терке сыр, посоли и поперчи по вкусу.

Залей полученной массой начинку и запекай в духовке в течение 30-40 минут при
температуре 180 °С.

Предыдущий пост
Я имею на это право!
Я имею на это право!
Следующий пост
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!
Офисные болезни: во всем виноват компьютер!

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.