Ольга Харлан рассказала, как быстро вернуться в форму после новогоднего застолья
По словам Ольги Харлан, она привыкла Новый год праздновать весело. Последние несколько лет проводит этот праздник с любимым в Италии, а раньше отмечала с друзьями в Карпатах.
Мы почти каждый год ездили в Буковель на лыжи кататься. Там у нас были тематические вечеринки, большая компания, весело. Ели, позволяли себе отдохнуть эти 5 дней отпуска и возвращались в реальный мир
– отметила Ольга.
На праздничном столе спортсменки должны быть красная икра, «Оливье», пюре и курица. Ольга с удовольствием готовит сама. А еще делится советом, как не переедать в этот период.
Признаюсь честно – приходить в форму тяжело, потому что сразу после праздников у меня начинаются сезон и соревнования. Поэтому я очень много не ем. Не стоит давать себе слабину. Если поставить задачу – отрываюсь с едой только в новогоднюю ночь, а не 5 дней подряд, то вернуться в привычный режим гораздо проще
– рассказала олимпийская чемпионка за кулисами проекта «Новорічна Маска» на канале «Украина».
Фото в тексте: instagram.com/olgakharlan
