Как правильно ухаживать за лицом и телом: 5 советов от ведущей Леси Никитюк

Работа на ТВ, съемки, интервью и фотосессии требуют от Леси Никкитюк тщательного ухода за собой. Однако девушка уверена, что выглядеть, как звезда может каждая. Для этого нужно регулярно следовать простым правилам. 

Используй скраб для тела 

Открыла для себя уникальный народный метод по уходу за телом – скраб на основе кофейной гущи, меда и нескольких растительных масел. Кожа после процедуры становится невероятно гладкой. 

В ТЕМУ: «Холостяк 8»: экс-участницы шоу рассказали, что они думают о Рождене Ануси

Обновляй кожу с помощью пилинга, посещай косметолога 

Регулярные процедуры у опытного специалиста – секрет красивой кожи лица. Особенно полезен из косметологических процедур пилинг. 

Не забывай о регулярном увлажнении 

Я регулярно увлажняю лицо и тело кокосовым маслом, употребляю рыбий жир и пью минимум два литра воды в день. Это крайне важно, поскольку тонус кожи нужно поддерживать как извне, так и изнутри. Кроме этого, конечно, нужно пользоваться кремами. Мне подходят на основе ретинола – они идеально напитывают кожу изнутри полезными веществами. 

Ложись спать до 23 часов и делай утреннюю зарядку 

Лучшее лекарство – это сон с 23:00 до 3 ночи. Не всегда получается спать в это время, но я очень стараюсь! Как только начинаю пренебрегать этим правилом – это становится заметно. Появляются лишние сантиметры и темные круги под глазами. Чтобы быть бодрой утром и наполнить все клетки кислородом – делайте утреннюю гимнастику.

Защищай кожу правильными кремами 

Тональная основа или ВВ-крем – сейчас это уже необходимость. Они выравнивают тон лица и защищают от ультрафиолета и пагубного воздействия окружающей среды. 

В ТЕМУ: «Я чувствую, что будут перемены»: Тина Кароль о своем любимом мужчине и второй беременности

Леся Никитю считаю, что лучше предупредить некоторые моменты, чем бороться с ними. Девушка желает всем красоты и вдохновения!

Фото в тексте: Instagram.com, По материалам – пресс-службы Нового канала