Как изменить жизнь, превращая вызовы в достижения
Большинство людей хотят больше зарабатывать. Многие хотят быть более здоровыми и энергичными. Некоторые хотят улучшить свои отношения с близкими. Для чего? Чтобы почувствовать счастье. Это конечная цель всех промежуточных целей.
Чтобы стать более счастливым – надо взять обязательство к этому СТРЕМИТЬСЯ.
Мы это сделали уже в первом инструменте счастья. Случайно могут приходить моменты счастья. Для того, чтобы создать что-то хорошее и стабильное нам нужна СИСТЕМНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ по плану.
Системная деятельность включает в себя:
- Превращение желания в конкретную измеряемую цель.
- Изучение возможных путей ее достижения. Советую изучать опыт тех, кто уже достиг вашу цель.
- Составление плана действий с экспертом или коучем. Ты же не занимаешься самолечением? Умные люди идут к врачам. Также и с достижением целей. Умные люди идут к экспертам в той сфере, в которой им хочется кардинально улучшить свои результаты.
- Ежедневно действовать по плану. Увеличивать свою мотивацию к действиям. Корректировать каждый следующий шаг.
Я всегда помню про Закон Паретто.
80% действий будут безрезультатными и только 20% приблизят к цели. Неудачники будут называть 80% безрезультатных действий – неудачами. Поэтому они и называются неудачники!
Но мы знаем, что действия, которые не приводят к результату – приводят к опыту и обучению. Благодаря нерезультативным действиям мы обучаемся и корректируем следующие шаги. Только так можно получить 20% результативных действий.
После проб и корректировки.
Конкретная цель Мастера Счастья – научиться 20 «инструментам», которые увеличивают количество СЧАСТЬЯ В ЖИЗНИ.
Как страдания и проблемы превратить в ресурсы для достижения счастья
У большинства людей есть проблемы. Проблема – это когда желаемое расходится с действительным… и ты из-за этого выбираешь страдать.
Проблемы – забирают ощущение счастья.
Давайте уберем все проблемы из жизни!
Любую проблему можно преобразовать в ЦЕЛЬ.
Человек, у которого много больших и маленьких целей – может быть счастливым!!!
Например:
- вместо проблемы «не хватает денег» – создаем цель «зарабатывать сумму _______ и тратить 80% из этой суммы. Остальное откладывать».
- вместо проблемы «болею тем-то» – создаем цель «улучшить здоровье и иммунитет»
- вместо проблем «с лишним весом» – создаем цель «убрать ____ килограммов».
- и т.д.
Чем больше проблем – тем хуже(((
Чем больше целей – тем лучше))))
