4 полезных качества, которые можно развить во время общения с неприятными тебе людьми

абота
Какую выгоду можно извлечь из общения или работы с неприятными для тебя людьми?

Из любой неприятной ситуации можно извлечь полезный опыт, даже если это вынужденное общение или работа со вздорным коллегой или раздражающим родственником.

Самоконтроль

Контакт со сложным в общении человеком может помочь тебе "прокачать" самоконтроль. Помни, если ты поддашься на "провокации" раздражающего тебя человека, то ситуация только усугубиться, а проблема, скорее всего, останется неразрешенной.

В ТЕМУ: 

Если во время общения с неприятным человеком ты чувствуешь, что вот-вот взорвёшься от негодования то сделай глубокий вдох и посчитай до 10. Такая остановка поможет тебе не допустить эскалации конфликта. Если после этого ситуация не улучшится возьми тайм-аут и вернись к решению проблемы после небольшого перерыва.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_500513011.jpg

Фокусировка на важных вещах

Общение с неприятным для тебя человеком поможет лучше сосредотачиваться на важных вещах. Если тебе предстоит работать с раздражающим тебя коллегой то, прежде всего, фокусируйся на задаче или проблеме, которую необходимо решить, а не на человеке.

Лидерство 

Желание поскорее закончить контакт с неприятным тебе человеком может послужить мотивацией для проявления своих лидерских качеств. Зачастую, вздорные люди могут проявлять пугающую инициативу и навязывать тебе свои правила игры. Не поддавайся на провокации и бери ситуацию в свои руки - направляй беседу в конструктивное русло.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_688690126.jpg

Вопросы

Неприятные и конфликтные люди имеют особенность заострять внимание на твоем поведении и поступках, даже если в твоих действиях нет ничего предосудительного. Такая особенность их поведения может сыграть тебе на руку — ты научишься задавать вопросы. Например, если ты слышишь в свой адрес одни обвинения, то спроси у своего собеседника, что он сделал для решения проблемы.

Фото: shutterstock.com.

Предыдущий пост
доб
4 ценных цитаты от лайф-коуча Алуники Добровольской о любви и счастье
Следующий пост
нет
Как научиться говорить «нет»: 4 способа отказать и не испытывать чувства вины

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.