В чем секрет счастья: ученые делятся результатами эксперимента, который длился 75 лет
И действительно, ученые Гарвардского университета удивили очередным экспериментом, вот только на сей раз исследование было направлено на решение экзистенциального вопроса – что же такое счастье? Но самое поразительное то, что исследование это продлилось 75 лет, сменив 4 научных руководителей.
В ТЕМУ: 9 вещей, без которых каждая женщина станет намного счастливее
В течение этого немалого срока пристально наблюдался жизненный путь 724 человек из Бостона, среди которых 60 все еще в живых. Исследуемые происходили из разных социальных сословий, но в целом разделить их можно было на две категории: амбициозные студенты Гарварда из обеспеченных семей и ребята из самых низов Бостона.
Во время исследования, ученые тщательно анализировали развитие жизни каждого из участников, включая их карьерный рост, социальные контакты, семейные связи и успехи в собственных проектах. И вот какой простой вывод на основе этих наблюдений могут теперь представить публике.
Одиночество убивает
Каким бы ни был стремительный успех в карьерной лестнице, какими бы материальными благами на располагали адвокаты, бизнесмены, профессора и политики, или же наоборот – каких бы низов не достигали некоторые испытуемые, ключ к счастью оказывается элементарно простым. Те, кому удалось создать себе крепкую дружную семью, те, кого окружают верные друзья и любимые люди, в пожилом возрасте могли похвастаться намного лучшим здоровьем и самочувствием, чем те, у кого не сложились социальные связи.
В ТЕМУ: 40 советов известного коуча о том, как стать счастливым здесь и сейчас
Качество социальных связей важнее, чем их количество
Поверхностные приятельские отношения – это неплохо, но куда важнее искренняя дружба, длящаяся годами, пусть и всего лишь с несколькими людьми. То же касается отношений в браке – счастливыми оказались те испытуемые, кому удалось в своей паре сохранить как любовь, так и крепкие партнерские отношения, основывающиеся на взаимной поддержке.
Словом, была доказана старая добрая истина – любящая семья и друзья должны быть первым приоритетом. Для нашего же счастья.
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и вКонтакте!
