Что нельзя делать после секса? Топ-5 правил от сексолога

пара после секса
Статья эксперта
Ведущая реалити Нового канала «Эксы» Наталья Ежова рассказала о самых главных табу после интима.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

Секс – это удовольствие, и главное – чувствовать друг друга. Но даже при таком раскладе специалисты выделили несколько правил поведения до интима, во время и, конечно же, после него. Сексолог и ведущая реалити «Эксы», которое по вторникам показывает Новый канал, Наталья Ежова назвала пять главных табу после секса.

Вскакивать и бежать в ванную

Таким действием мы показываем человеку свое отторжение и отвращение. Партнер будет думать, что вам неприятно, некомфортно, поэтому вы хотите быстрее смыть жидкость или еще какие-то остатки полового контакта. Лучше чуть-чуть полежать, а потом уже идти мыться.

парень и девушка

Говорить гадости

Ни в коем случае нельзя выражать претензии, упреки, другие негативные эмоции. В это время идет психологическая обработка. Человек находится в медитативном состоянии после секса. Лучше скажите, что понравилось, а что не очень. Признайтесь, что хотели бы поменять, а что оставить. В этом состоянии все очень запоминается. Если будете говорить негатив, то он пойдет в подсознание. Это может разрушить отношения.

Не требуйте «еще»

Не стоит сразу просить второй раз, потому что у всех рефракторный период (восстановление эрекции и желания – прим. ред.) разный. У кого-то это пять минут, у кого-то десять и больше. Если требуем сразу, то партнер чувствует вину, стыд. Будьте с этим аккуратнее.

Не трогайте половые органы

Сразу после окончания полового акта, после оргазма, половые органы очень чувствительны. Им нужно время восстановиться. Иначе это может вызвать боль и дискомфорт.

парень и девушка

Не сравнивайте с другими

Нельзя после интима говорить: «Вот! Это был самый лучший секс в моей жизни!» или наоборот: «Ты очень похож на моего бывшего». Забудьте о любых сравнениях.

Секс – это разрядка для организма. После него нужно кайфовать и наслаждаться моментом.

Еще я советую придумать с партнером ритуал после интима и повторять его. Например, ложиться ему на плече или гладить волосы. Потом, если будете повторять это в реальной жизни, человек будет вспоминать интимные моменты и получать удовольствие даже от самой мысли

– говорит Наталья Ежова.

Третий сезон реалити об отношениях «Эксы» смотрите каждый вторник на Новом канале! Пятый выпуск проекта посвящен сексу и интимным проблемам в парах, поэтому не пропустите его 12 октября в 23:00 в эфире телеканала. Будет жарко!

Фото в тексте: Стоковые изображения от Depositphotos

Предыдущий пост
Шалва Амонашвили
Шалва Амонашвили: «Дети хотят быть свободными, дарите эту свободу, но умную, мудрую свободу»
Следующий пост
родители и дети
ТОП-4 вопроса, которые супруги должны задать друг другу, прежде чем заводить детей

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Не просто концерт: Ukrainian GALA | VYTOKY стане знаковою культурною подією країни

Уперше в Україні: Ukrainian GALA | VYTOKY об’єднає музику, стиль та нову естетику української культури.
Фитнес и здоровье

Самые вредные позы для сна: как они влияют на сердце

То, как ты спишь каждую ночь, может либо разгружать сердце, либо годами создавать для него скрытый стресс – и большинство людей даже не подозревают об этом.
Психология

Как хронический стресс ускоряет старение: симптомы и способы восстановления

Ты можешь называть это «просто усталостью», но тело уже давно пытается сказать тебе, что живет в режиме постоянной тревоги.
Foodstyle

Что будет, если есть клубнику каждый день: 7 изменений, которые заметит твое тело

Клубника может не только улучшить состояние кожи, но и влиять на уровень сахара, микрофлору кишечника и даже работу мозга – и это подтверждают исследования.