Летаем с комфортом: как превратить длинные перелеты в удовольствие

Частые командировки, отпуск в дальних странах, да что там, даже для того, чтобы просто навестить подругу во Владивостоке нужно пройти буквально через несколько кругов ада. Так что если ты не относишься к тем счастливчикам, которые могут спать в любом положении и при любых условиях, тебе могут быть интересны несколько простых советов.

#1 Выбирай крайнее сидение

Поверь, видом из окна любоваться долго не придется, даже если это твой первый перелет. Зато вытянуть ноги возможно только сидя с краю, да и вставать для коротких прогулок по назначению и без куда удобнее именно с крайнего сидения.

#2 Самолет наполовину пуст? Пересаживайся без промедления!

Как только ты услышишь благословенную фразу «посадка завершена», смело вставай и направляйся к свободным местам. Два свободных сидения для тебя одной – лучший подарок во время длинных перелётов.

#3 Надувная подушка – обязательна

Ты и сама прекрасно знаешь, как тяжело бывает найти подходящее положение для головы, когда ты вынуждена сидеть. В таких случаях надувная подушка, которая надевается вокруг шеи – настоящее спасение.

В ТЕМУ: В отпуск без проблем: 9 полезных советов, если тебя укачивает в транспорте

#4 Захвати маску для сна и беруши

Ни звуков, ни света, ни мельтешения перед глазами – лучшая комбинация для крепкого сна. А еще - отличные сигналы, однозначно дающие понять, что ты не расположена в данный момент к беседам.

В ТЕМУ: Здоровый сон - это то, на чем мы спим

#5 Одевайся многослойно

Даже если ты летишь на Шри-Ланку, где, скорее всего, жарко в любое время года, не забывай, что в самолете работает кондиционер, из-за чего в нём вечно то жарко, то холодно. Поэтому лучше иметь что-нибудь под рукой, чем можно было бы укрыться, или, в крайнем случае, не стесняйся просить персонал принести тебе одеяло.

#6 Книги, кроссворды, фильмы, музыка

Словом, позаботься о том, чтобы тебе было чем развлечься во время перелета. Проконтролируй заряжены ли твои гаджеты, а также запасись чем-нибудь не нуждающимся в электроэнергии, например – кроссвордами. В момент скуки интерес проснется решительно ко всему.

#7 Никакого алкоголя

Как правило, на длинных перелетах предлагаются бесплатные алкогольные напитки. Будет очень мудро, если ты откажешься от сей щедрости – качество этих напитков оставляет желать лучшего, к тому же алкоголь обезвоживает и увеличивает вероятность головной боли, которая и так неминуема из-за скачка в другой часовой пояс. При этом продолжай пить много воды, это не только поможет сохранить свежесть во время перелета, но и облегчит переход между часовыми поясами.

В ТЕМУ: 7 лучших мест для первого путешествия в одиночку

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!