Как изменить жизнь к лучшему: правила 30 дней ‑ делай добрые дела
Готовясь к счастью в Новом году 2016, не забывай, что когда мы совершаем хороший поступок, в крови повышается уровень эндорфинов. Это проверено, измерено и доказано серьезными исследованиями. Ужас, конечно, что даже уровень счастья уже можно измерить, но вот прогресс дошел до этого!
Эндорфин делает нас более устойчивыми к стрессам. Кроме того, когда ты делаешь что-то хорошее, то ты улыбаешься...
Есть мнение, что улыбчивые люди живут на семь лет дольше.
Мы не проверяли;) Но у тебя есть шанс)
А еще, когда ты относишься доброжелательно к окружающим, повышаются жизненный тонус и работоспособность ( и у тебя, и у окржающих!).
В ТЕМУ: Как изменить жизнь к лучшему: правила 30 дней – воплоти мечту в реальность
Видишь, как просто быть волшебником и улучшить жизнь не только себе, но и другим... Важное сообщение от нашего коуча Надежды Введенской на 4 декабря и много интересной и полезной информации у нее на сайте siellon.com
Будешь планировать добрые дела, посмотри на тех, кто живет рядом с тобой. Подарочек от Деда Мороза одинокой бабушке из соседнего подъезда? По-моему отлично! Они не так много могут себе позволить сейчас из всех наших праздничных наборов... А еще важнее дать старикам немного тепла, потому что одиночество еще хуже, чем отсутствие мандаринов. И они не на Луне, эти люди. Они рядом. Пусть не чувствуют себя невидимками. Банально, но не без них, действительно просто не было бы нас.
Кстати, наши Муми-троли такие философы...
Даже самые грустные вещи перестают быть самыми грустными, если относиться к ним правильно.
Вдохновляющее видео, чтобы не грустить, а делать добро с удовольствием:
И, знаешь... Нарядись на этот Новый год! У нас прекрасная галерея зеленых новогодних платьев! У тебя вообще было когда-то зеленое платье? А это очень красиво! Посмотри!
