Что делать в пробке: 3 способа полезно провести время в машине

Чтобы оно уходило с пользой, время, которое ты проводишь в дороге, можно организовать с пользой.

Интересно: киевский водитель, в среднем, проводит 2,5 дня в году в пробках, одесский – сутки, а из Днепра – 18 часов.  Для сравнения: водители в Лос-Анджелесе находятся в "тянучках" 104 часа в год, Нью-Йорка – 89. Так что у нас еще не все так плохо.

Учи язык

Пробка – это отличное время, что посвятить его изучению иностранного языка – тебе никто не будет мешать.

В ТЕМУ: 7 невероятных фото, которые докажут, что гены играют очень важную роль

Для этого используй аудиоуроки или слушай аудиокниги на языке, который ты учишь. Даже 30 минут в день дадут реальный результат уже через месяц, а лишнего времени ты совсем не потратишь.

Слушай книги

В пробке можно слушать книги. Ты давно хотела прочесть что-то из классики или современных бестселлеров, но у тебя не хватает времени? Пробка – идеальный вариант.

В ТЕМУ: 3 мурала в Украине, которые попали в список лучших в мире

Просто скачай себе несколько книг на флешку и наслаждайся ими в пути. Интересно, что некоторые сервисы предлагают сокращенные варианты популярных книг, которые всего лишь за 30-40 минут передадут тебе смысл произведения.

Гимнастика

Конечно, в пробке ты не сможешь качать спину, однако упражнения для глаз или лица сделать можно. Кроме того, в пробке можно заниматься имбилдингом, качая интимные мышцы.

В ТЕМУ: Как выглядели знаменитости во время своего дебюта в кино: 5 интересных фото

Что касается фейсфитнеса - используй те упражнения, которые не требуют участия рук. Тренеры говорят, что уже через две недели регулярных занятий в пробках, ты увидишь, как преобразилось твое лицо.

Интересно: в пробках также можно знакомиться и, некоторые именно так нашли свою судьбу.