Как ухаживать за волосами, чтобы они были не просто ровные, но упругие и блестящие
Участницы 11 сезона романтического реалити СТБ «Холостяк» Катя продолжают делиться с подписчиками советами по уходу за собой и раскрывать личные бьюти-лайфхаки.
В последнем посте на своей странице в Instagram Катя рассказала, в чем секрет ее длинных и здоровых волос. Обладательница пышной шевелюры призналась, что ее уход состоит из многих шагов.
Выбираем подходящий шампунь и правильную температуру воды
Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Не мойте голову горячей водой, она ошпаривает структуру. Пряди расслаиваются и становятся жесткими, ломкими.
Пользуемся кондиционером и бальзамом
Задача кондиционера – разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует – это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Кондиционер – часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла.
Делаем маски для волос
Два раза в неделю я делаю маску для волос. Чтобы эффект маски максимально раскрылся, после нанесения отожмите лишнюю влагу с волос, оберните их в теплое полотенце, и оставьте на 20-30 минут. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну курсом в течение одного–трех месяцев. Так можно добиться накопительного эффекта.
В маску для волос я добавляю эфирные масла, а также витамины для волос в ампулах А, В и Е (продаются в аптеке).
Используем репейное или кокосовое масло
Когда не ленюсь и знаю, что утром буду мыть голову, на ночь наношу на корни и волосы репейное или кокосовое масло. Оно должно быть теплым. Завязываю косичку и ложусь спать.
Правильно сушим волосы
Никогда не трите волосы после мытья – это повреждает их. Оберните волосы в сухое полотенце и тщательно промокните. Сушите волосы только теплым или холодным воздухом.
Делаем укладку
Перед укладкой обязательно наносите термозащиту. А также другие питательные, увлажняющие средства (сыворотки, масла).
Пьем витамины
Если вы хотите длинные и густые волосы, не забывайте про витамины. Они играют очень важную роль!
