3 способа быстро похудеть к отпуску без спорта и диет
Не успела похудеть к лету? Не беда! Есть несколько экстренных способов, которые помогут тебе привезти из отпуска сногсшибательные фотографии.
Липолитики
Липолитики — это инъекционные препараты, используемые в косметологии с целью устранения целлюлита и локальных жировых отложений. Если ты хочешь похудеть не в общем, а скажем, в лице или в области живота и талии, просто пройди курс уколов липолитиками за 2 недели до поездки. Для лучшего эффекта рекомендуется пройти несколько курсов.
Осторожно! Колоть липолитики имеет право только сертифицированный косметолог. Спроси у него название препарата и убедить в его качестве!
LPG
Аппаратный массаж, который включает в себя вакуумно-роликовое воздействие и локальное, с помощью манипул, разбивающих подкожный жир.
За 7-10 сеансов LPG можно избавиться от 2-4 размеров, но учти: их нужно растянуть хотя бы на три недели. Если эффект нужен тебе скорее, просто сделай меньше сеансов с большей интенсивностью. Но тогда есть риск возникновения синяков, совсем не нужных тебе во время отпуска. Не пожадничай и обязательно купи специальный костюм для LPG, который убережет тебя от синяков и гематом.
Потеря жидкости
Жидкость, которая задерживается в нашем организме, задерживает от 3 до 5 литров воды (соответственно, килограммов). Их можно лишиться буквально за неделю, вывев из тела эту жидкость. Система проста:
- Пей не менее 2 литров воды в день, это поможет наладить процесс циркуляции жидкости.
- Откажись от кофе в пользу несладкого зеленого чая.
- Посещай сауну через день или через два дня.
- Бегай не менее 2 километров в день.
- Полностью на эту неделю откажись от соли. Замени ее куркумой.
Благодаря этим способом ты быстро и без проблем сможешь похудеть к отпуску и твои фото будут неповторимыми!
