3 причины, почему не стоит ложиться спать с мокрыми волосами

Спать с мокрой головой действительно очен вредно, и вот почему.

В ТЕМУ: 5 причин, почему тебе стоит пить чай с гибискусом каждый день

Астма и аллергия

Если ты часто моешь голову на ночь — это значит, что твоя подушка постоянно мокрая, ведь не успевает нормально высохнуть. В такой теплой и влажной среде весьма активно размножаются бактерии, а также грибки. Поэтому готовься, что вскоре ты будешь дышать спорами грибов, и твой насморк или кашель будет не причиной прохладной погоды, последствием мокрых волос.

Перхоть и выпадение

Если раньше перхоть считалась нормальным явлением, то сейчас — тревожным звоночком о том, что что-то не в порядке. Перхоть вызывает грибок Malassezia Furfur, который живет на коже головы всегда, но, как и большинство грибов, проявляется лишь в определенных условиях — активно разрастается во влажной среде. Когда регулярно спишь с влажной головой – даешь Malassezia Furfur свободу — он размножается и захватывает территории. Там где перхоть — там дискомфорт и, соответственно, выпадение волос.

В ТЕМУ: 5 важных признаков, что тебе пора собираться в отпуск

Бессонница и хроническая усталость

Когда грибок Malassezia Furfur осваивается на голове, кожа начинает чесаться. Это может стать причиной того, что тебе придется просыпаться ночью с желанием как можно скорее почесать себе голову, и это будет происходить неоднократно. В итоге ты не можешь выспаться, и, как результат, появляется хроническая усталость.

В ТЕМУ: Почему осенью выпадают волосы