Как избавиться от целлюлита за 2 недели дома: детальная программа
Пока доктора доказывают, что целлюлит – это естественно, девушки активно продолжаются бороться с этим явлением. Ведь, что бы кто не говорил, а «бугристые» бедра не прибавляют уверенности в себе.
Чтобы избавиться от целлюлита, тебе не надо идти в салон – достаточно выполнить несложный двухнедельный план.
Медовый массаж
Первое, что поможет тебе убрать целлюлит и сделать кожу более упругой – медовый массаж. Для его выполнения тебе нужно 10 минут времени и столовая ложка натурального меда.
В ТЕМУ: Как повысить давление и вернуть энергию: 8 необходимых продуктов
Возьми мед, разотри его между ладонями и «прилепи их» к бедрам, далее, резким движением оторви от кожи. Хлопающими движениями выполняй массаж в течение 10 минут. Да, процедура не самая приятная, но действенная.
Делай массаж через день на протяжении 2 недель.
Ванны с маслом апельсина
Ванна с маслом апельсина дополнит действие медового массажа. После его выполнения прими антицеллюлитную ванну: 4 капли эфирно масла смешай со столовой ложкой морской соли и добавь в воду.
Находись в ванной 20 минут.
Принимай ванну сразу же после медового массажа.
Обертывания
В свободный от медового массажа и ванн день, выполняй обертывания (7 процедур за 14 дней). Для этой процедуры тебе понадобится черная глина, которая помимо борьбы с целлюлитом, поможет улучшить обмен веществ.
В ТЕМУ: Сухие подмышки: 4 способа навсегда забыть о потливости
Смешай глину с водой так, чтобы получилась консистенция сметаны. Добавь столовую ложку масла зародышей пшеницы и нанеси на проблемные зоны. Далее, обернись пищевой пленкой. Смой глину через 30 минут.
Самомассаж
После того, как ты смоешь глину, достаточно сильными круговыми движениями вотри в проблемные зоны оливковое масло до полного его впитывания.
В ТЕМУ: 5 самых опасных ингредиентов в косметике, которых стоит избегать
Если хочешь усилить эффект, добавь эфирное масле грейпфрута (1 капля на столовую ложку базового масла). Делай самомассаж после обертываний.
Фото: Depositphotos
