Упражнения для ягодиц: упругая попа, как у Мэрилин Монро

мэрилин монро
Анита Луценко показала комплекс упражнений для ягодиц. Занимаясь фитнесом дома, можно включить их в свою тренировку.

Известный тренер часто делится секретами стройной фигуры на телеканале СТБ и показывает разные комплексы упражений, которые помогают оставаться в форме. В программе "Все буде добре" Анита Луценко рассказала о том, что актриса Мэрилин Монро делала специальные упражнения для ягодиц, поэтому ее попа выглядела такой красивой и упругой.

В ТЕМУ: Как избавиться от целлюлита: 5 антицеллюлитных упражнений от Аниты Луценко

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_390878jr.jpg

Если ты занимаешься фитнесом дома, попробуй этот комплекс. На тренировку уходит не так много времени, но результат можно будет заметить уже очень скоро. :)

Смотри онлайн передачу "Все буде добре":

Источник видео на YouTube: Все буде добре

Предыдущий пост
Всемирный день борьбы с раком
Всемирный день борьбы с раком: что нужно знать о болезни
Следующий пост
врач доктор
Первые симптомы рака груди, желудка и щитовидной железы

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Страсть, тайны и опасные расследования: что стоит знать о «Справа НБР»

Они расследуют чужие преступления – но готова ли ты узнать правду об их собственных?
Психология

Психологический тест: выбери цветок – и узнай, что на самом деле делает тебя счастливой

Иногда один интуитивный выбор способен сказать о тебе больше, чем долгие размышления – проверь, что именно скрывается за твоим ощущением счастья.
Foodstyle

5 интересных идей по украшению пасхальных яиц вместе с детьми

Предлагаем интересные идеи для быстрых и простых пасхальных украшений.
Lifestyle

Перезагрузка у моря: ретрит «Гармония» в Spatium Hotel, который стоит подарить себе

Три дня у моря, которые помогут тебе услышать себя – и вернуть внутреннюю тишину, о которой ты давно мечтала.