Гарбузовий крем-суп із копченою салакою

Гарбузовий крем-суп із копченою салакою
P
У холодний сезон гарячий суп так і проситься на стіл. Найкращий варіант — гарбузовий крем-суп із копченою салакою. Baltic Premium Fish рекомендує!

Відома шеф-кухарка та суддя проєктів «МастерШеф» Ольга Мартиновська поділилася рецептом яскравого, ситного та корисного супчику. Саме те, щоб урізноманітнити меню у холодну пору року!

Інгредієнти:

  • Копчена салака - 100 г;
  • Очищений гарбуз - 500 г;
  • Цибуля - 100 г;
  • Стебло селери - 100 г;
  • Томати у власному соку - 100 г;
  • Часник - 2 зубчики;
  • Чебрець - 1 гілочка;
  • Олія для смаження - 30 мл.

Етапи приготування:

Гарбуз солодкуватий і любить копченість в комбінації.

  1. Для приготування супу обсмажуємо на олії в глибокій сковорідці нарізану цибулю та часник до золотавого кольору.
  2. Додаємо нарізане дрібними шматочками стебло селери, потім томати, гілочку чебрецю і гарбуз.
  3. Заливаємо водою так, щоб покрила овочі. Готуємо на середньому вогні 30-40 хв.
  4. Перебиваємо в блендері до однорідної маси, солимо та перчимо на свій смак.
  5. Філе копченої салаки додаємо просто в тарілку під час подачі.

Смакуємо гарячим.

Baltic Premium Fish на FacebookInstagram.

Предыдущий пост
Гранола дома
Как сделать гранолу: 3 вкусных варианта
Следующий пост
Блюда на Новый год
Что приготовить на Новый год 2022: ТОП-6 рецептов праздничных блюд

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.