Салат с хамоном и сыром

хамон и сыр
Салат с хамоном, сыром фета и оливками – отличная идея для легкого ужина в итальянском стиле.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Итальянская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта мы использовали обычные черные оливки, но также подойдут и другие – например зеленые, или маринованные с острым перцем.

Как приготовить салат с хамоном и сыром

  1. Нарежь сыр кубиками, помидоры нарежь дольками. В миску порви руками листья салата и добавь сыр, помидоры, хамон и оливки. Посоли и поперчи по вкусу, приправь травами, аккуратно перемешай и полей оливковым маслом.
Предыдущий пост
брускетты шпинат
Брускетты со шпинатом, сыром и редисом
Следующий пост
хумус фасоль, морковь
Хумус из фасоли с морковью

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.