Салат с тыквой и козьим сыром

тыква и сыр
Салат с жареной тыквой, козьим сыром и орехами пекан – отличный вариант для вегетарианского обеда.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта этого салата мы использовали козий сыр, но можно заменить его сыром фета, а вместо орехов пекан ты можешь добавить обычные грецкие орехи.

Как приготовить салат с тыквой и козьим сыром

  1. Тыкву очисти и нарежь кусочками, обжарь до мягкости на оливковом масле на среднем огне, выложи в тарелку и посоли и поперчи по вкусу. нарежь кубиками сыр, руколу раздели на листья, орехи поломай кусочками. Соедини все в миске и добавь тыкву и зерна граната, аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
помидоры морковь
Теплый салат с помидорами и болгарским перцем
Следующий пост
яблоки сыр
Салат из яблок с сыром фета и йогуртом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.