Салат с авокадо, желтыми помидорами и кускусом

авокадо помидоры
Салат с кускусом, авокадо и желтыми помидорами – отличное дополнение к любой трапезе.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря кускусу этот салат может быть не только дополнением к трапезе, но и вполне самостоятельным вегетарианским блюдом для легкого обеда или ужина.

Как приготовить салат с авокадо, желтыми помидорами и кускусом

  1. Запарь кускус кипятком 1:1 и накрой на 5 минут, затем дай остыть. Нарежь кусочками помидоры и огурцы, чеснок измельчи, авокадо очисти и тоже нарежь кусочками, листья салата порви руками. Соедини ингредиенты с кускусом, посоли и поперчи по вкусу, заправь лимонным соком и перемешай.
Предыдущий пост
рис сердца
Рис с куриными сердечками и овощами
Следующий пост
курица грибы
Куриный рулет с грибами

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.