Салат с тунцом, кукурузой и оливками

тунец с оливками
Салат из консервированного тунца с зелеными оливками и кукурузой отлично подойдет для легкого обеда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо кресс-салата ты можешь использовать для рецепта молодой или обычный шпинат, а также оригинальный вариант салата получится с портулаком.

Как приготовить салат с тунцом, кукурузой и оливками

  1. Выложи тунец в миску и поломай мелкими кусочками при помощи вилки. Добавь разделенный на листья кресс-салат, кукурузу и нарезанные колечками оливки. Посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
курица сыр бри
Салат с курицей, апельсином и сыром бри
Следующий пост
тунец со спаржевой
Теплый салат с тунцом и спаржевой фасолью

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

4 продукта, которые следует употреблять в холодное время, чтобы повысить иммунитет

Диетолог рассказала, какие простые правила дня помогут оставаться здоровыми и бодрыми.
Красота

Как убрать растяжки: эффективные способы для гладкой и упругой кожи

Растяжки – это не приговор, а приглашение начать диалог с телом через заботу, принятие и мягкое восстановление.
Lifestyle

Частичка дома в чемодане: украинские сувениры для друзей за границей

Когда едете к друзьям за границу, хочется привезти что-то личное. Вещь, которую приятно достать из чемодана и подарить со словами: «Я увидела это и подумала о тебе».