Салат с курицей, шпинатом и грейпфрутом

курица с грейпфрутом
Оригинальный салат с жареной курицей, грейпфрутом и молодым шпинатом – отличное решение для легкого ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы приготовить курицу для этого салата мы использовали паприку, но ты можешь добавить и любые другие специи по своему вкусу, любителям острого наверняка понравится сочетание с красным острым перцем.

Как приготовить салат с курицей, грейпфрутом и шпинатом

  1. Смешай в тарелке сухари с паприкой. Куриное филе нарежь плоскими кусочками вдоль и натри  солью и перцем, немного отбей, обваляй в сухарях и обжарь до румяного цвета на оливковом масле. Очисти грейпфрут от кожуры и перегородок, нарежь кусочками. Нарежь куриные отбивные соломкой и смешай с листьями шпината и грейпфрутом. Выложи на тарелку для подачи сбрызни оливковым маслом.
Предыдущий пост
тосты с тыквой
Тосты с творогом и карамелезированной тыквой
Следующий пост
салат с нутом
Салат с нутом, помидорами и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Різдвяна магія та Джонні Депп у ролі Скруджа: як пройшов атмосферний кінобранч у Києві

Кіно, література, імбирне печиво та ароматний глінтвейн: як минув різдвяний кінобранч, присвячений новій екранізації історії Ебенізера Скруджа.
Foodstyle

4 продукта, которые следует употреблять в холодное время, чтобы повысить иммунитет

Диетолог рассказала, какие простые правила дня помогут оставаться здоровыми и бодрыми.
Красота

Как убрать растяжки: эффективные способы для гладкой и упругой кожи

Растяжки – это не приговор, а приглашение начать диалог с телом через заботу, принятие и мягкое восстановление.
Lifestyle

Частичка дома в чемодане: украинские сувениры для друзей за границей

Когда едете к друзьям за границу, хочется привезти что-то личное. Вещь, которую приятно достать из чемодана и подарить со словами: «Я увидела это и подумала о тебе».