Малиновый смузи: простой рецепт

малиновый смузи
Яркий и освежающий малиновый смузи – прекрасный домашний напиток для жаркого летнего утра.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный малиновый смузи может стать и освежающим и питательным напитком для завтрака, и прохладным десертом для завершения летнего обеда или ужина. Количество сахара можно корректировать, а также ты можешь заменить его медом.

Как приготовить малиновый смузи

  1. Малину промой и просуши, сложи в блендер и добавь сахар и апельсиновый сок. Взбивай на высокой скорости до однородности. Перелей смузи в бокалы и укрась сливками, ягодами малины и листиками мяты.
Предыдущий пост
луковый конфитюр
Луковый конфитюр
Следующий пост
сливовый соус
Яблочно-сливовый соус с имбирем

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.