Салат из огурцов с кедровыми орешками

огурцы с кедровыми орешками
Легкий и оригинальный салат из огурцов с кедровыми орешками и рукколой – отличное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой, но необычный салат отлично дополнит жареное мясо или рыбу. Соотношение ингредиентов ты можешь корректировать по своему вкусу, а вместо оливкового масла также подойдет кунжутное.

Как приготовить салат из огурцов с кедровыми орешками

  1. Огурцы вымой и обсуши, нарежь тонкими кружочками и сложи в подходящую емкость. Добавь листья рукколы, крупно нарезанные листья салата и мелко нарезанный зеленый лук. Посоли по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай. Готовый салат посыпь кедровыми орешками.
Предыдущий пост
шпинат с авокадо
Салат из шпината с авокадо и орехами
Следующий пост
мясо с грибами
Мясо с грибами в сливочном соусе

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.