Куриное филе гриль с лимоном и паприкой

филе гриль
Ароматное куриное филе с лимоном и паприкой, приготовленное на гриле – отличное решение для вкусного и полезного ужина.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
55
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот рецепт приготовления филе очень прост и требует минимума доступных продуктов. Поджарить филе можно дома на сковороде гриль, а также можно готовить его на открытом мангале во время загородных барбекю.

Как приготовить куриное филе на гриле

  1. Куриное филе разрежь вдоль пополам, чтобы получились большие плоские куски. Немного отбей через пищевую пленку, натри солью и перцем и сложи в миску. Добавь оливковое масло, лимонный сок, соевый соус, паприку и травы. Перемешай и оставь на 30 минут.
  2. Затем разогрей сковороду гриль и обжаривай замаринованное филе до румяной корочки с двух сторон. Готовое филе подавай с овощами и зеленью.
Предыдущий пост
помидоры с сыром
Салат из помидоров с сыром и пикантной заправкой
Следующий пост
свинина в вине
Тушеная свинина с белым вином

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.