Тыквенные маффины на кефире

тыквенные маффины
Тыквенные маффины на кефире – отличный вариант вкусной домашней выпечки для всей семьи.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта тыквенных маффинов мы использовали тертую на терке тыкву и кефир, но также можно измельчить тыкву в блендере, а кефир заменить не сильно густой сметаной.

Как приготовить тыквенные маффины на кефире

  1. В большой миске смешай муку, сахар, разрыхлитель и соль. Добавь яйцо, кефир, тыкву, растительное масло и семечки, вымеси до однородности. Заполни формочки для выпекания на 2/3, отправь в разогретую до 180 градусов духовку и запекай 25 минут.
Предыдущий пост
куриная печень в конверте
Запеченная в конверте куриная печень
Следующий пост
соус из чеснока
Соус из чесночных стрелок и тыквенных семечек

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.