Спагетти с тыквой и шпинатом

спагетти с тыквой и шпинатом
Спагетти с ароматной тыквой и шпинатом – простое, но вкусное и изысканное блюдо для легкого обеда или ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Тыква – вкусный, а главное полезный продукт, из которого можно приготовить множество отличных блюд. Для нашего рецепта помимо спагетти подойдут и другие виды макарон из твердых сортов пшеницы, а вместо оливкового, ты можешь использовать рафинированное растительное масло без запаха.

Как приготовить спагетти с тыквой и шпинатом

  1. Очищенный чеснок нарежь пластинами, тыкву очисти и нарежь крупными кубиками, шпинат раздели на листья. Спагетти отвари в подсоленной воде, как указано на упаковке, слей воду и немного заправь маслом. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь чеснок до яркого аромата, затем чеснок удали.
  2. Обжарь в чесночном масле тыкву до мягкости, посолив и поперчив по вкусу, затем выложи на тарелку. В той же сковороде обжарь шпинат одну минуту. Добавь подготовленные спагетти и травы, перемешай и выложи тыкву. Прогрей все еще минуту. Готовое блюдо дополни тертым пармезаном.
Предыдущий пост
салат из пекинской капусты с горошком
Салат из пекинской капусты с горошком и огурцами
Следующий пост
спаржевая фасоль с перцем
Спаржевая фасоль в томате с болгарским перцем и карри

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Что выбросить из дома прямо сейчас: 25 ненужных вещей, которые крадут пространство

Иногда для ощущения чистоты и порядка не нужно покупать новые органайзеры – достаточно избавиться от нескольких вещей, которые годами накапливают хаос в вашем доме.
Психология

Конкуренция между женщинами: почему возникает и как перестать сравнивать себя с другими

Если чужой успех вызывает не только восхищение, но и раздражение, причина может быть не в другом человеке, а в скрытых потребностях и страхах, о которых вы даже не догадываетесь.
Lifestyle

У Києві відбудеться перший концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка

25 липня у новому open-air просторі «Де, Що, Інше» відбудеться концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка. Це буде особливий музичний вечір, присвячений артисту, чия творчість стала символом щирості та справжньої любові для тисяч українців.
Психология

Как попросить повышение зарплаты: фразы, ошибки и тактика переговоров

Большинство людей теряют тысячи долларов за карьеру не из-за недостатка навыков, а потому, что ни разу не решаются попросить о более высокой зарплате.