Смузи из свеклы с яблоком: для начала нового дня

свекольный смузи
Смузи из свеклы с яблоком и морковью – витаминная бомба для начала бодрого и насыщенного дня.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного и полезного напитка выбирай крупное и сочное яблоко, кисло-сладких сортов. Растительное масло лучше всего подойдет ароматное домашнее, а вместо укропа ты можешь использовать петрушку.

Как приготовить смузи из свеклы с яблоком

  1. Свеклу, морковь и имбирь очисти и нарежь кусочками. Яблоко также нарежь кусочками, удалив сердцевину. Сложи в блендер все ингредиенты, оставив одну веточку укропа.
  2. Влей растительное масло и воду, посоли и поперчи по вкусу, взбей все до однородности на высокой скорости. Готовый напиток разлей по стаканам и укрась укропом.
Предыдущий пост
теплый салат с ветчиной и овощами
Теплый салат с ветчиной и спаржевой фасолью
Следующий пост
печеночные котлеты
Печеночные котлеты с рисом

Новости партнёров

Fresh

Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.
Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.