Яблочный смузи с корицей и молоком

26.10.2017

Нежный яблочный смузи с молоком и корицей – отличное решение для легкого и полезного завтрака.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

2 яблока 250 мл молока 1-2 ч. л. меда корица по вкусу

Отправьте выбранное:

Яблочный смузи с молоком – вкусный освежающий напиток, который подойдет как для утра, так и для завершения обеда или ужина. Мед для приготовления напитка лучше всего подойдет жидкий цветочный или липовый, а его количество ты можешь корректировать в зависимости от вкуса яблок.

Как приготовить яблочный смузи с молоком и корицей

Яблоки нарежь небольшими кусочками, удалив сердцевину. Сложи в блендер и взбей в однородное пюре. Добавь молоко и мед, снова взбей до однородности. Готовый смузи разлей по стаканам и посыпь корицей по вкусу.

Предыдущий пост

Салат с маринованным луком, огурцами и яйцами

Следующий пост

Жаркое из свинины с томатом и перцем чили

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.

Хочу ещё