Смузи с киви, огурцом и лаймом: для бодрого утра

смузи с киви и огурцом
Освежающий и детокс смузи из киви с огурцом и лаймом – отличное решение для легкого и полезного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря лайму и мяте у этого варианта смузи получается очень свежий и несколько пикантный вкус. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу, или же не добавлять его вовсе, а лайм можно заменить обычным лимоном.

Как приготовить смузи с киви и огурцом

  1. Авокадо разрежь, очисти от кожицы, удали косточку и нарежь мякоть кусочками. Сложи в блендер и влей сок лайма. Очисти огурец и киви, нарежь кусочками и тоже отправь в блендер.
  2. Добавь листики мяты и взбей все до однородности. Затем влей воду, добавь мед и снова взбей. Готовый смузи разлей по стаканам.
Предыдущий пост
курица с чесноком
Запеченная курица с чесноком и вином
Следующий пост
розовые фаршированные яйца
Розовые фаршированные яйца: оригинальная закуска

Новости партнёров

Fresh

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.