Авокадо с перепелиным яйцом и беконом: идея для завтрака

авокадо с яйцом
Запеченный авокадо с перепелиным яйцом и беконом – отличная альтернатива привычной яичнице для завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого, но оригинального блюда выбирай спелые и мягкие плоды авокадо. Время запекания ты можешь корректировать по своему вкусу – если запекать 8-10 минут яйца запекутся как яичница, при запекании 10-15 минут желтки запекутся сильнее и будут более сухими.

Как приготовить запеченный авокадо с перепелиными яйцами и беконом

  1. Авокадо разрежь вдоль, удали косточки и немного вычисти середину, чтобы образовались вместительные лодочки, но при этом сохранилась и мякоть. Слегка срежь у половинок авокадо донышки, чтобы придать им устойчивости. Бекон нарежь небольшими кусочками.
  2. Разогрей духовку до 200 градусов. Выставь лодочки из авокадо на противень, посоли и поперчи, выложи в них подготовленный бекон и аккуратно вбей яйца. Отправь в духовку и запекай до желаемой степени готовности.
Предыдущий пост
салат с ветчиной и шампиньонами
Салат из ветчины с маринованными шампиньонами и болгарским перцем
Следующий пост
тыквенный хумус
Тыквенный хумус: оригинальная закуска

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Частичка дома в чемодане: украинские сувениры для друзей за границей

Когда едете к друзьям за границу, хочется привезти что-то личное. Вещь, которую приятно достать из чемодана и подарить со словами: «Я увидела это и подумала о тебе».
Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.