Рулетики из куриного филе с печенью и перцем чили

куриные рулеты с печенью
Сочные рулеты из куриного филе с начинкой из печени с зеленью и перцем чили – простое и вкусное блюдо, которое отлично подойдет как для обычного семейного обеда, так и для праздничного застолья.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Куриные рулеты с начинкой просты в приготовлении и отлично подходят как для обычных трапез, так и в качестве закусок к праздничному столу. Мы использовали для приготовления перец чили, но можно приготовить и не острый вариант с обычным болгарским перцем.

Как приготовить куриные рулеты с печенью и перцем чили

  1. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь нарезанную кусочками печень до легкого румяного цвета, посолив и поперчив по вкусу. Куриные филе разрежь вдоль не до конца, разверни, накрой пищевой пленкой и немного отбей, затем посоли по вкусу. Перец нарежь небольшими кусочками, укроп измельчи, сельдерей нарежь соломкой.
  2. Разогрей духовку до 200 градусов. Выложи отбитые филе на стол и равномерно распредели укроп, выложи по 2-3 кусочка перца и по несколько полосочек сельдерея, затем выложи обжаренную печень. Аккуратно сверни рулеты и заверни каждый в смазанный оливковым маслом лист фольги. Выложи на противень и отправь в духовку на 30 минут.
Предыдущий пост
маффины с яблоком и корицей
Маффины с яблоком и корицей: простой домашний десерт
Следующий пост
запеканка из баклажанов с помидорами и моцареллой
Запеканка из баклажанов с томатами и моцареллой: просто и вкусно

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.